Het doe-boek in je hoofd

Maart 2018, bijna 6  jaar geleden inmiddels. In onze tijdelijke woning zitten we enigszins op elkaars lip en mijn zoon zit op drumles. En dan moet je oefenen. Hij is 9 jaar en gelukkig niet heel fanatiek, dus de keren dat hij thuis trommelt zijn te overzien.

Terwijl ik probeer de chaos van speelgoed, voetbalschoenen en knutselspullen enigszins binnen de perken terug te brengen, oefent zoonlief de ritmes en roffels. Af en toe gaat het mis, stopt hij en trommelt dan weer verder. Ik fatsoeneer nog wat Donald Ducks tot een stapeltje als er weer een hapering klinkt. En weer door.

Als zijn oefening klaar is zeg ik: “als je een foutje maakt, doe je het meteen opnieuw merk ik.”
Mijn zoon zegt: “ja, dat staat in mijn doe-boek”
Ik kijk hem niet begrijpend aan. “Je doe-boek?”

“Ja, mijn doe-boek in mijn hoofd. Daarin staat wat ik altijd doe.”

Nu 6 jaar later leg ik meermalen per week aan klanten uit hoe hun onbewuste voor hen werkt, hoe krachtig het is en hoe er soms oude programma’s draaien die geüpdatet mogen worden. Met kinderen praat ik over hun “automatische piloot” die regelt dat ze niet meer na hoeven te denken over hoe je moet fietsen, omdat je piloot dat voor je onthouden heeft. En dat zo’n automatische piloot soms iets te enthousiast is en op de paniek-knop duwt, ook als dat niet (meer) nodig is.

Eigenlijk is dat “doe-boek” een prachtige variant die ik maar eens in moet zetten. Want in dat doe-boek staat ook gewoon wat je altijd doet. Welke onbewuste programma’s er draaien, die vanzelf zeggen wat je moet doen. Reuze handig en soms niet zo.

Heb jij (of je kind) een doe-boek in je hoofd, waar iets in staat dat je altijd doet, maar wat eigenlijk niet meer zo handig is? Of zelfs reuze onhandig en waar je nu eindelijk mee wilt stoppen? Je bent van harte welkom in mijn praktijk en breng je doe-boek vooral mee. Dan bladeren we samen even naar dat deel dat herschreven mag worden en zorgen we voor een vernieuwde uitgave. Zodat je weer kunt doen wat past bij de jij van nu. 

49 reacties

  1. Привет фортовым игрокам КАЗИНО онлайн!
    Играй смело и выигрывай чаще с 1win casino зеркало. Здесь собраны сотни популярных игр. Каждый спин может стать выигрышным. Ты получаешь бонусы ежедневно. 1win casino зеркало всегда открыто.
    Заходите скорее на рабочее 1win casino зеркало – https://t.me/s/onewincasinotoday
    Удачи и супер выйгрышей в 1win casino!

  2. Sports bet reward code is here! Claim it now and receive your fast payout bonus instantly. No delay, just real wins — ideal for football and live betting lovers! [url=https://www.imdb.com/list/ls4102698014/]https://www.imdb.com/list/ls4102698014/[/url] Sign up betting bonus code 2025

  4. купить диплом высшем образовании занесением реестр [url=http://arus-diplom34.ru]купить диплом высшем образовании занесением реестр[/url] .

  6. Доброго!
    Наши клиенты рекомендуют купить виртуальный номер друзьям и коллегам. Каждому нужен купить виртуальный номер для безопасности личных данных. купить виртуальный номер — это надёжность и стабильность на долгие годы. Если хотите остаться на связи, лучше купить виртуальный номер уже сегодня. Сейчас самое время купить виртуальный номер без лишних документов.
    Полная информация по ссылке – https://caidenuyzu24567.dbblog.net/56943863/virtueel-nummer-voor-altijd
    купить номер телефона навсегда, купить виртуальный номер для смс навсегда, постоянный виртуальный номер
    виртуальный номер, купить номер телефона навсегда, купить виртуальный номер навсегда
    Удачи и комфорта в общении!

  7. Здравствуйте!
    Виртуальный номер навсегда – это удобное решение для защиты вашей конфиденциальности. Хотите купить виртуальный номер телефона навсегда? Мы предлагаем только надежные и постоянные виртуальные номера. С нами вы сможете купить виртуальный номер для смс навсегда, обеспечив стабильность связи. Оцените удобство постоянного виртуального номера для личных или деловых целей.
    Полная информация по ссылке – https://claytonmwfn30742.madmouseblog.com/7265246/de-magie-van-telegram-zonder-nummer
    постоянный виртуальный номер для смс, купить виртуальный номер навсегда, купить виртуальный номер
    постоянный виртуальный номер для смс, постоянный виртуальный номер, купить виртуальный номер для смс навсегда
    Удачи и комфорта в общении!

  8. [url=https://h1.dosug-himki.com/filter/33] Проститутки Стриптиз[/url]
    [url=https://m1.dosug-mitishi.com/filter/31] Проститутки Страпон[/url]
    [url=https://m1.dosug-mitishi.com/filter/49] Проститутки Африканской внешности[/url]
    [url=https://h1.dosug-himki.com/filter/2] Проститутки возраст от 25 до 30[/url]
    [url=https://k1.dosug-korolev.com/filter/34] Проститутки Лесби[/url]

  10. Добрый день!
    B2B-сайты выигрывают тогда, когда показывают экспертность. Алгоритмы поисковиков любят глубокий контент, а клиенты доверяют примерам и кейсам. Мы расскажем, как использовать SEO для укрепления репутации B2B-компании и превращать органический трафик в долгосрочные сделки.
    Полная информация по ссылке – https://transtarter.ru
    недорого продвижение сайта заказать, увеличить трафик на сайт, заказать продвижение сайтов
    локальное seo продвижение, [url=https://transtarter.ru]Transtarter – Запусти рост в интернете[/url], seo продвижение сайтов заказать
    Удачи и хорошего роста в топах!

  11. Добрый день!
    Контекстная реклама становится выгоднее, если использовать данные для SEO. Запросы, которые дают конверсии, можно внедрить в семантическое ядро. Мы объясним, как связать кампании так, чтобы реклама усиливала органику, а органика снижала стоимость рекламы.
    Полная информация по ссылке – https://transtarter.ru
    seo продвижение тольятти заказать, отслеживание звонков с сайта, заказать продвижение в интернете
    seo для бизнеса, [url=https://transtarter.ru]Transtarter – Запусти рост в интернете[/url], продвижение в топ заказать
    Удачи и хорошего роста в топах!

  13. Привет всем!
    Разработка сайтов для малого бизнеса должна показывать ценность. Если страница звучит как «недорого и быстро», клиент уходит. Но если объяснить: адаптивный дизайн, SEO оптимизация, интеграция оплаты, настройка рекламы, поддержка, внимание сохраняется. Малый бизнес понимает, что может получить инструмент, который работает, даже с ограниченным бюджетом.
    Полная информация по ссылке – https://ts-web.ru/
    разработка сайтов для малого бизнеса Россия, безопасность сайтов WordPress в Дагестане, SMM продвижение образовательных курсов
    миграция сайтов на другой домен, [url=https://ts-web.ru/]TS-Web — Лендинг: SEO, разработка, аналитика[/url], контекстная реклама для интернет-магазина
    Удачи и комфорта в жизни!
    [url=http://donikianmedia.com.au/component/k2/item/8-andrew-paschalidis/]Создание сайтов в Дагестане: доверие через удобство[/url] eac0ca6

  16. Доброго дня!
    Промышленные полы с топпингом и упрочняющими пропитками. Выполняем подготовку основания, лазерную разбивку карт, укладку бетона нужной подвижности, затирку и шлифовку. Нарезаем швы, заполняем герметиком, выдаём карты ухода за покрытием. Обеспечиваем планарность под стеллажи и оборудование. Предлагаем систему защитных покрытий для химической стойкости и лёгкой уборки. Работаем официально по договору.
    Более подробно на сайте – https://gbistroj.ru/fundament-dlua-bani
    фундамент из блоков фбс, экспертиза фундамента цена, сборный фундамент под ключ цена
    ленточный фундамент с цоколем цена, [url=https://gbistroj.ru/monolitnii-s-rostverkom]монолитный фундамент с ростверком под ключ[/url], опалубка для фундамента
    Удачи!

  18. Привет всем!
    Что прячется за красивым ремонтом? — Глянцевые поверхности и дизайнерские решения скрывают компромиссы: дешёвые материалы, некачественные соединения, ускоренные работы; за красотой может стоять халтура, которая проявится только через годы, и это делает ремонт двойственным: снаружи он радует, внутри готовит неприятные сюрпризы.
    Полная информация по ссылке – https://rosstroy.ru/technology/fundamenty/
    батарея отопления электрическая, кровельные материалы, промышленное строительство курс
    вентиляция, [url=https://rosstroy.ru/equipment/oborudovanie-dlya-proizvodstva-stroitelnyh-rabot.html]Строительные технологии | Оборудование для производства строительных работ[/url], начать строительство своего дома
    Удачи и комфорта в жизни!
    [url=https://cottagelesnoybereg.ru/chto-za-tayna-u-plit-perekrytiya]Что за тайна у плит перекрытия?[/url] 2df65d1

  19. Добрый день!
    Экологические следствия глобальной урбанизации проявляются в том, что города становятся центрами кризисов: они требуют всё больше энергии, уничтожают зелёные зоны, выбрасывают миллионы тонн отходов, и именно здесь формируется новый тип экосистем — урбанизированный хаос, где природа вытесняется, а вместе с ней исчезает устойчивость, которая раньше казалась естественной.
    Полная информация по ссылке – https://ecodata.ru/basic-concepts-of-ecology/key-ideas-of-ecology/soobshhestvo.html
    Сообщество структура причины и последствия, конкуренция в экологии примеры, Реки что это
    внутривидовая конкуренция в биологии, [url=https://ecodata.ru/natural-medicine/lechebnye-chai/]Экология | Лечебные чаи[/url], особенности обитатели и значение причины и последствия
    Удачи и комфорта в жизни!
    [url=http://www.gmno.or.kr/bbs/board.php?bo_table=new2_03_1&page=232&sfl&sod=desc&sop=and&sst=wr_hit&stx&wr_id=29779]Почему Арктика тает быстрее, чем ожидалось?[/url] 65d1f2a

  21. Привет всем!
    Мы знаем, как важна стабильная работа оборудования для вашего бизнеса. Представьте, что каждая деталь в вашей системе работает как идеально настроенный механизм. Мы не только восстанавливаем технику, но и усиливаем её, повышая производительность и эффективность. Благодаря нашим решениям, ваше оборудование станет надежным партнером, который будет работать на вас.
    Полная информация по ссылке – п»їhttps://dag-techservice.ru/
    сервисное обслуживание вспомогательного оборудования, автоматизация упаковочного цеха, оборудование сервисного обслуживания скважин
    станок с ЧПУ наладка/ремонт, [url=https://dag-techservice.ru/]Промышленный монтаж и сервис[/url], сервисное обслуживание оборудования москва
    Удачи и комфорта в жизни!
    [url=https://agencephotourope.com/facebook-status-update-i-became-an-emt-online/#comment-24364]Не просто ремонт, а полное обновление[/url] d4_e610

  22. Добрый день!
    Тайна скрытых резервов заключается в том, что многие системы выдерживают двукратные и даже трёхкратные перегрузки, хотя проектировщики закладывали лишь минимальный запас. Инженеры объясняют это «подстраховкой», но реальность говорит другое: машины словно оберегают человека, показывая, что в них есть сила, о которой не написано ни в одном паспорте.
    Полная информация по ссылке – п»їhttps://baltmashstroy.ru/
    правила поставки конструкторской документации, ремонт и обслуживание станков, современных технологий в машиностроении
    промышленная сертификация, [url=https://baltmashstroy.ru/]Промышленный монтаж и сервис[/url], 1 ая улица машиностроения
    Удачи и комфорта в жизни!
    [url=https://www.cpe.ab.ca/tied-in-wellhead/#comment-12395]Тайна чёрных ящиков в системах управления[/url] 7ed2df6

  43. Сервис юридических консультаций «Правовик24» предоставляет полный спектр правовых услуг для бизнеса и частных лиц. Мы помогаем решать сложные споры, защищаем интересы клиентов в суде, сопровождаем сделки и банкротство, восстанавливаем нарушенные права. Перейдя на сайт по запросу [url=https://www.pravovik24.ru]помощь адвоката бесплатно по телефону круглосуточно[/url] – вы получите опыт, надежность и персональный подход. Обратитесь к профессионалам, чтобы получить грамотную юридическую помощь и уверенность в результате.

  49. This hot offer for bettors gives you instant value. Use the code now, because once it’s gone, it’s gone. Maximize your betting game while it lasts! [url=https://www.imdb.com/list/ls4157010428/]https://www.imdb.com/list/ls4157010428/[/url] Betting promo code site list

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *